活動報告

【開催日】2017年3月9日
【参加費】無料

今回は前田いきいきサロンにお邪魔し、慈楽福祉会様とのコラボ講座を行いました。

前半は前回（昨年11月）参加者の皆さんからとても好評だった運動指導を行い、今回も慈楽福祉会の松岡さんに講師をお願いし実施致しました。
明るい人柄の松岡さんの指導はとても楽しく、皆さん笑顔で取り組んでおられました。
ぜひご自宅でも継続して実践してください。

後半は平野が睡眠のしくみについて話しました。
なかなか寝付けない、夜中に何度も目が覚めるなどの悩みを抱えている方がおられ、寝る前の状態や寝室の環境など詳しく話をお伺いし、改善策を一緒に考えました。
また、睡眠の質をよくする入浴方法などについても説明しました。

今後も中野地区では、慈楽福祉会様との楽しく役に立つコラボ講座を続けていきたいと思っております。
今回ご依頼をくださいました前田いきいきサロンの光永様にお礼申し上げます。

（平野 清子）

【開催日】2017年3月5日
【参加費】無料

広島県医師会館にて「女性の健康週間」県民公開セミナーが行われ、健康についてのブースを出展させて頂きました。

今回は、「体組成測定、握力測定、乳がん検診相談、お薬相談、栄養相談」のコーナーを設けました。
測定や健康相談に興味がある方がたくさんおられ、一時はブースに行列ができ、全部で約80名の方が来てくださいました。
「女性の健康週間」についてのセミナーだったこともあり、多くの女性が、乳がん検診相談へ来られました。
ご自身や身近な方の経験から、具体的な質問が出て、薬剤師でピンクリボンアドバイザーの平野からお話しさせて頂きました。
健康や検診、いつもの生活習慣について考えてもらえるきっかけになれたら幸いです。

このような機会を与えて頂きました広島県産婦人科医会様、大塚製薬株式会社様に、心よりお礼を申し上げます。

（滝本 桃子）

【開催日】2017年2月25日
【参加費】無料

津村自治会のいきいきサロンで【お薬の飲み方】についてお話ししました。
講義の合間には、滝本が長寿体操を実施しました。

今回は「お薬は正しい量を正しい時間に水で飲む」など、みなさんどこかで聞いたてわかっていているようなことをお話ししましたが、実際はその通りにできなくて悩んでいるとの意見をいただきました。
「正しい時間に飲まないといけないと思うが、たくさん薬を飲んでいるから、時間をあけて飲む事が難しい」という相談を受けました。
現状にあった実施できる回答が大切だと感じました。
普段疑問に思っている事、間違っていないか確かめたいことなど、些細な事でも気軽に薬局に来てお話しして頂けるようになればうれしいです。

今回の機会を与えていただいた津村自治会の山根様に、心よりお礼を申し上げます。　

（タウン薬局 安芸中野店　小林 弘司）

【開催日】2017年2月24日
【参加費】無料

今回は宇品公民館で毎月開催されている「宇品ことぶき学園大学」の皆さん99名を対象に睡眠講座を開催しました。

前半は滝本が睡眠のしくみ、後半は平野が病気との関係やセルフメディケーション税制について話したのですが、座学と座学の間の30分間では、デイサービスセンターここから己斐の藤木さんに運動指導をお願いしました。
明るくて分かりやすい指導のもと、皆さん笑顔で取り組んでいました。
講座終了後にも、個別に運動指導を依頼する方もいました。

今回依頼をくださいました宇品公民館清水館長、担当してくださった末田様にお礼を申し上げます。

（平野 清子）

【開催日】2017年2月23日
【参加費】無料

今回はお薬をテーマに参加者の皆様とざっくばらんにお話しをする会になりました。

最近メディアなどでも話題になっているお薬に関するお話しからお薬の管理保管について、薬価について、そして普段あまり聞く機会のないお薬にまつわる裏話まで徳島管理薬剤師が分かりやすく解説いたしました。
お薬の使用期限ってあるの？残薬は取っておいてもよいの？OTCと調剤薬局で処方されるお薬とでは成分や効果は違うの？など参加者からの質問もいろいろ上がりました。

このように、何でも気軽に聞けていつもそばにいるような皆さんに身近に感じていただける薬局を目指してまいります。

（小柳 賀寿恵）