活動報告

【日　　時】令和3年12月16日(木)10:30～11:30
【場　　所】ファミール矢賀公園フォレステージ(マンション内集会所)
【講話内容】高血圧の話

広島市二葉地域包括支援センターと広島市東区地域支えあい課の担当者さんと一緒に、集会所へお話をするために伺いました。
普段、参加されている皆さんは体操をされており、重りをつけて、熱心に取り組んでいらっしゃるそうです。
その後のお時間を頂き、地域支えあい課よりがん検診・健康寿命の話を、薬局からは高血圧の話をさせて頂きました。
皆さんとても真剣に話を聞いて下さり、終了後もたくさんの質問・相談を受けました。
「かかりつけ薬剤師ってどうなの?」「健康食品との飲み合わせは?」「置き薬の期限が切れたら?」・・・など、その場で回答できる範囲ですが、対応させて頂きました。
アンケートにも快くご記入頂き、細かく記載して頂けました。
健康について皆さんとても意識が高く、興味を持って取り組むことは年齢問わず、とても大切なのだな、と改めて感じました。
また機会があれば、参加させて頂きたいと思います。

(タウン薬局 曙店　永冨 祐里子)

今週の健康教室は、ノルディックウォークを行いました。
皆様、以前の教室でポールを体験されていたため、歩き方も軽やかです♪
風は強いですが晴天で、ウォーキングには最適な環境でした。
これから一段と寒くなりますが、ノルディックウォークで体の中からあたためていきましょう!

(ノルディックウォーク公認指導員　山根 千波)

【開催日】2021年11月25日(木)
【場　所】ナタリーもみじビル2階
【参加費】無料

11月25日に第14回 新ここからサロンを開催しました。
今回は、少人数の参加でしたが、国貞トレーナーによる座った姿勢を正す為の細かなチャックや姿勢を正すストレッチ方法など、少人数ならではの指導ができ、参加者の方も喜ばれていました。
その後は、弁護士の山本先生と杉村先生による相続にまつわるお話で、初めて参加される方ばかりという事もあり、熱心に聞かれていました。
サロン終了後には、参加者の方から個別相談の予約をいただいていましたので、現状抱えられているご不安ごとについて杉村先生によるヒアリング、解決方法について分かりやすく丁寧に対応いただきました。
引き続き、人生100年時代の正しい情報発信、気軽に相談する場所が「ここからグループ」にあるという周知を続けていきたいと思います。

(ここから阿品居宅介護支援事業所　ケアマネジャー　高久保 憲昭)

11月13日(土)にデイサービスセンターここから阿品体験会を行いました。
日頃、御世話になっている万年青会会員の方をお招きして、デイサービスのプログラムを半日体験して頂きました。
普段、デイサービスの利用者様が過ごされているように運動多め、阿品ではレクレーションのメニューも豊富にあり紹介させて頂きました。
施設内を見て回り、集団トレーニング・マシントレーニングを体験しましたが、普段から運動に関心を持っておられる万年青会の方たちはどれもパワフルにこなされていました。
マシントレーニングも張り切って取り組まれ、介護保険や腰痛の相談などいろいろな話で盛り上がり、最後は一緒にいつも昼食でお世話になっている加茂川さんのお弁当昼を頂きました。
来ていただいた皆様からもとても楽しかったとのお声を頂き、ここからグループをより身近に感じていただけたのではないかと思います。
ここから阿品としても体験会が初めてのことで、スムーズに進められるか心配でしたが、万年青会の皆様がとても優しく接して下さり我々もとても楽しく過ごすことが出来ました。
今後も、体験会だけでなく様々な活動を通じて色々な方にここからグループを身近に感じて頂けたらと思います。

(デイサービスセンターここから阿品　井上 大輔)

日時:10月20日(水)18時00分～19時30分
場所:デザインライフ広島支店セミナースペース
参加者:2名
参加料:500円(公式LINE登録者 無料)

第8回「iDeCo・つみたてNISA・変額保険　投資運用をはじめる前に知っておきたい基礎知識!」を開催致しました。
この度から開始時間を30分繰り上げ、有料セミナーに変更して開催しました。
人生100年時代において我々が共通して考えていかなければならない、「少子高齢化社会」がもたらす自助努力の必然性について、皆様お気付きのことだと思います。
しかし、その自助努力について何をどうすればいいのか分からない?がむしゃらに働いていくだけで老後資金の問題は解決するの?等々、あらゆる疑問や不安をお持ちの方、気付いていない方がまだまだ多数いらっしゃいます。
このセミナーでは、投資運用のイメージの代表格である「儲け話」をお伝えしたい訳ではなく、何もしないこと自体がリスクであることの理由解説や皆様それぞれの人生設計がある中で目標達成できるようにするために取る方法等、皆様の金融リテラシー向上を目的として豊かな人生を提供したいと考え開催をしています。
難しい内容ではありませんので、気になられる方はお気軽に学んでいただけたらと思います。
次回開催は11月24日18時ですので皆様のご参加お待ちしております。

デザインライフ 小林(旧ここからほけん畑)