活動報告

【日　　時】令和2年9月24日(木)13:30～15:30
【場　　所】タウン薬局曙店
【参加人数】2名(お子さん連れ)
【講　　師】永冨

飛び込み参加であったため、お話はゆっくりできませんでしたが、簡単に貧血についてお話しました。
血液検査で貧血を指摘されなくても、鉄不足により、様々な症状が出てきます。
特に女性は生理や出産、授乳などで鉄を失う機会が多くなります。
鉄不足は生まれてくるお子さんにも影響しますので、親子で食事の鉄分に気を付けるようにお話ししました。
参加された方も、「頭痛の原因は鉄不足」と言われたことがあるそうです。
食事で鉄分を摂っているようでも、鉄そのものの吸収がよくないことや、ビタミンCと組み合わせて摂ることや、サプリメントなどの補助食品も上手に利用しましょう。

(タウン薬局 曙店　永冨 祐里子)