活動報告

【イベント報告】ここから一歩
【日時】令和7年10月29日水曜日　14:00～16:00
【場所】すまいる下北方1F　地域交流室
【参加人数】6名(男性1名　女性5名)
【イベント内容】
　14:00～　薬剤師による「認知症」の話
　14:30～　管理栄養士による「骨粗しょう症」の話
　15:00～　作業療法士による「健康体操」
　15:30～　個別相談　他

今回は第5水曜日に開催しました。
認知症のお話では、具体的な症状やその対処方法などを。
骨粗しょう症の食事については、骨粗しょう症の原因から、おすすめの栄養素、食事の内容なども具体的にお話しました。
今回から新たに作業療法士による健康体操を取り入れました。
みなさん、体操に関しては、自分のペースでご参加されていて、30分という短い時間ながらも、体の変化を実感されているご様子でした。
踵上げの回数なども今回記録していますので、継続的にご参加頂けると、より効果を実感できるのではないのでしょうか?